Sou nutricionista formada pela UFRJ, especialista em nutrição clínica, saúde da mulher e saúde perinatal. Atualmente, faço Mestrado em Nutrição Humana na UFRJ. Sou carioca da zona norte, católica, gosto de uma coca-cola bem geladinha de vez em quando e como de tudo - minha comida preferida é língua de boi com purê de batatas. Decidi que seria nutricionista com 12 anos, quando recebi o diagnóstico de síndrome dos ovários policísticos (SOP) e entendi o poder da alimentação sobre meu quadro. Foi também isso o que me motivou a me especializar na área de saúde da mulher, afinal, é muito mais fácil transmitir o que vivemos na prática.
Durante o acompanhamento comigo, você encontrará:
Um espaço seguro para dividir o que precisar;
Ferramentas práticas para tornar sua alimentação mais nutritiva, sem radicalismos;
Um acompanhamento próximo e acolhedor, no qual você vai ter o controle da sua saúde.
E fique tranquila! Vamos passar longe de dietas restritivas e inflexíveis, julgamentos e regras impossíveis de seguir.
Se você quer sentir-se PLENA, transformar sua alimentação e melhorar sua qualidade de vida de forma leve e sem culpas, eu posso te ajudar!
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